こうたろう
○こうたろうプロフィール マインドフルネスセラピスト(JAAMP認定) 、瞑想インストラクター(JIA認定)。 瞑想、アンチエイジング、幸せに生きるためのマインドセットなどについて研究している。 長い間アパレルデザイナーとして働くも仕事をクビになること4回、 精神を病んだがどん底からはい上がる。 58歳。(2024年3月現在) 2018年、精神的に苦しい思いをしている人のために、今までの経験と日々の学びをシェアしたいと思いブログを始める。 2020年よりYouTubeを始める。
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