○こうたろうプロフィール マインドフルネスセラピスト（JAAMP認定)　、瞑想インストラクター（JIA認定）。 瞑想、アンチエイジング、幸せに生きるためのマインドセットなどについて研究している。 長い間アパレルデザイナーとして働くも仕事をクビになること4回、 精神を病んだがどん底からはい上がる。 58歳。(2024年3月現在) 2018年、精神的に苦しい思いをしている人のために、今までの経験と日々の学びをシェアしたいと思いブログを始める。 2020年よりYouTubeを始める。