LEAN BODY（リーンボディ）を体験した感想 最近はリモートワークなどの影響で、運動して汗をかくことが減って、太ってしまった。 「体を引き締めたい！」「痩せたい！」「トレーニングしたい！」 そんな方多いのではないでしょうか。 私もジムになかなか行けずに欲求不満気味でした。 そこで、自宅でヨガやトレーニングができる...

【HMB】超人気の鍛神（キタシン）とバーニングカットを比較してみた 筋トレ効果を最大限に引き出してくれるといわれ、多くのアスリートも飲んでいる HMB サプリ。 私はバーニングカットを飲みながら、自分の理想とする体を実現しようと奮闘中です。 そんな中、鍛神というHMB サプリが超人気になっていることを知りました。 金子...

ウイルスに負けるな！免疫力を高める簡単ヨガ 新型コロナウイルスが感染拡大が懸念される中、多くの人が不安の気持ちでいると思います。 みなさんは手洗い、うがい、マスクなどで対処されていることと思います。 そんな状況の中で多くの医師、専門家が『免疫力を高めることの重要性』を 説いています。 免疫力を高めるためには「適度な運動...

加圧シャツSASUKE【サスケ】を試してみた 今話題の加圧シャツSASUKE【サスケ】をご存知ですか？ 着るだけで自然に体が引き締まると言う加圧シャツです。 加圧シャツは今やいろいろなメーカーが出している商品ですね。 私は以前から加圧シャツを試してみたいと思っていました。 そこで、比較的安い商品を購入しました。 しかし...