アンチエイジング

呼吸が浅いと老けやすい？若返りの鍵は「深い呼吸」だった！ ヨシオ こうたろうさん、最近すっごく疲れやすくて。肌のツヤもなくなってきたし… 年のせいですかねぇ。 こうたろう 色々な原因が考えられますが、まずは「呼吸」の仕方を変えてみてはどうでしょうか。 ヨシオ 呼吸って、あの、息することですか？ そんなの勝手にやって...